O QUE LEVAR PARA UMA CAMINHADA:
Mochila de Tamanho Suficiente para levar os itens Necessários (Escolha uma de carregamento confortável, para quê não o incomode no decorrer do trajeto) ex: mochila de 35 litros.
Pilhas-Lanterna com Lâmpada Reserva (Independente do Passeio ser Diurno ou Noturno)
Capa de Chuva
Cantil OU Garrafinha térmica com água e/ou isotônico .
Sacos Plásticos (Para acondicionar lixos produzidos no decorrer da atividade)
Repelente, Protetor Solar, Protetor Labial
Calça/Camiseta/Blusa com algum tipo de elasticidade, leve e confortável (ex. Taktel e suplex )
Blusa de frio em material impermeável, e Fácil de dobrar
Roupa de Banho (recomendamos ir vestido com as peças por baixo da roupa)
Toalha de Banho Pequena e fina (Para facilitar o Transporte depois de molhada)
Calçado de Caminhada leve amaciado e anti-derrapante
Roupas e Calçados e meias reserva
ORGANIZE SEU ESPAÇO NA MOCHILA
Roupas Reservas no fundo da mochila, envolvida em Plásticos, Protegidas de eventuais quedas ou Chuvas em água.
Alimentos e Bebidas leves e de fácil digestão, Chocolate para aquecer e dar mais energia devem se guardados em compartimentos de fácil acesso.
DICAS VALIOSAS:
Da Natureza nada se tira a não ser Fotos
Na Natureza nada se deixa a não ser pisadas por onde passamos
Da Natureza nada se leva a não ser Lembranças
Na Natureza nada se mata a não ser o Nosso Próprio Tempo.
Aproveite as dicas e bom Divertimento!
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